【健康】流感高发季， 净养新风机为健康保驾护航

    流感高发季， 净养新风机为健康保驾护航

小画是一名小学四年级的学生，在其他孩子们都在和父母旅游玩耍，学习特长，享受快乐假期的时候，她却只能躺在病床上，盯着天花板，输液，吃药，度日如年的忍受着流感的侵袭。小画晚上突然发高烧、咽痛、鼻塞，这是流感引起的症状。看着孩子难受的样子，小画的妈妈非常心疼，也十分懊悔因为忙于工作忽略了孩子的健康问题。

流行性感冒，简称流感，是一种传染性极强的病毒性疾病，会攻击人的呼吸系统——鼻子、咽喉和肺。流感症状很多跟普通感冒的症状一样，例如鼻塞和咽喉痛，但发病时会严重许多。单纯型流感常突然起病，畏寒高热，体温可达39℃～40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜外眦轻度充血。如无并发症呈自限性过程，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2～3天可恢复。

家长首先要做的是预防孩子感冒，良好的卫生习惯，特别是洗手习惯，对于预防流感的传播至关重要。尽管香皂能够在洗手的过程中帮助消除病菌，却不能在洗手后一直抵御细菌威胁。因此，每天勤洗手是预防流感的最好方式之一。注意室内经常通风，根据天气变化及时增减衣物。其次就是注意饮食，需要清淡饮食，避免干硬及刺激性食物，鼓励多饮水、保持口腔卫生。最后，带着孩子多锻炼，增强体质，但是要避免过度运动和疲劳。另外，有些容易过敏，身体虚弱的孩子，应该避免食用可能诱发过敏的食物，如芒果、菠萝、海鲜等。

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